GLUTEN
- Genéticamente modificado
- Relación entre enfermedad celiaca y endo
- Ya casi no se digiere, solo 70% de la población
- Genera reacción inflamatoria crónica
- Limita absorción de nutrientes
- Eleva insulina
- Aumento de peso
- Aumenta riesgo de obesidad infantil, que aumenta el riesgo de endometriosis
- Estudios revelan que el 75% de las que hacen dieta libre de gluten, están libres de dolor.
LÁCTEOS
- Grasa Saturada
- Disminuye sistemas desintoxicación hepática
- Acidificante
- Reacción inflamatoria, aumento de prostaglandinas inflamatorias 2 y 4
- Eleva estrógeno
- Inyectados con factores de crecimiento, disruptores hormonales, antibióticos, pesticidas
- Es el alergénico más común
ALCOHOL
- Eleva estrógeno
- Eleva histamina
- Disminuye sistema inmunológico
- Disminuye absorción de vitaminas, el complejo B
- Aumenta endometriosis
- Aumenta infertilidad
- Aumenta insulina
- Aumenta el endometrio
CAFEINA
- Eleva estrógeno
- Interfiere hígado con sistemas detox
- Contiene histamina
- Disminuye progesterona
- Aumenta insulina
SOYA
- Geneticamente modificado
- Contiene tiramina
- Isoflavonas pueden actuar como estrógenos en tejido sensible
- Herbicida con glusofato
CARNE ROJA
- Aumento de endometriosis 80%
- Aumento de niveles de nitritos
- Aumenta inflamación por producción de ácido araquidónico
- Acidifica el PH del cuerpo
AZUCARES
- Acidifica
- Reacción inflamatoria
- Aumento de peso con elevación de estrógenos
- Resistencia insulina alt. metabolismo
- Disminuye minerales.